লাইফস্টাইল

তেল ছাড়া মাছ রান্না করবেন যেভাবে। খাবারের গুণ ও স্বাদ নির্ভর করে এতে ব্যবহার করা মসলার ওপরে। এক্ষেত্রে তেলের তেমন একটা ভূমিকা নেই বললেই চলে। তাই জেনে নিতে পারেন তেল ছাড়াই রান্নার উপায়। অনেক খাবার আছে যেগুলো তৈরি করতে তেলের প্রয়োজন হয় না। সেসব খাবার রাখতে পারেন প্রতিদিনের খাবারের তালিকায়। সেইসঙ্গে যেসব খাবার সাধারণত তেল … Read more

রোজা রেখে সহবাস করা যাবে কি? রমজানে দিনের বেলা পানাহার করা যায় না, স্ত্রী সহবাসও নিষেধ। কিন্তু অনেকে জিজ্ঞেস করে থাকেন যে, রমজানে রাতের বেলা স্ত্রীর সঙ্গে শারীরিক সম্পর্ক করা জায়েজ আছে কি? কেউ রমজানে স্ত্রীর সঙ্গে সহবাস করলে কি রোজার অসুবিধা হবে? এই প্রশ্নের উত্তর হলো– আল্লাহ তাআলা পবিত্র কোরআনে ইরশাদ করেন, ‘সিয়ামের রাতে … Read more

জীবনে চলতে হলে মুখোশধারী ভাল মানুষ চেনা জরুরী! মুখোশধারী মানুষ! পরিচয়টি আমাদের কাছে নতুন কিছু নয়। এই মুখোশধারী শব্দটির পেছনে লুকিয়ে থাকে কিছু মানুষের আশা ভঙ্গ কিংবা স্বপ্ন ভঙ্গের করুন দৃশ্য! এই মুখোশের কল্যানেই মানুষ কখনও কখনও সফলতার বদলে জিতেছে নিয়েছে হতাশা! সর্বশান্ত হয়েও ফিরেছে কেউ কেউ। জীবনে চলার পথে এই মুখোশধারী মানুষগুলো চেনা আপনার … Read more

মানুষের অনুভূতি কত প্রকার? এই নিবন্ধে আমরা দেখতে যাচ্ছি যে মানুষ কতটা জটিল, যে আমরা মাঝে মাঝে কীভাবে আমাদের অনুভূতি এবং আবেগকে মুখোশের মুখোমুখি করি। আমাদের ভিতরে যা অনুভূত হয় এবং কীভাবে আমরা বিশ্বকে দেখি তার মধ্যে শিশুটির (এবং কুকুর) ক্ষেত্রে যে অস্তিত্ব থাকে না তার মধ্যে সেই সম্মুখভাগটি কীভাবে দেখা যায় তা দেখার জন্য … Read more

জন্মনিরোধক ওষুধের সুবিধা-অসুবিধা। প্রেগন্যান্সি এড়ানো নিয়ে চিন্তিত? সেজন্যে অনেক পদ্ধতিই আছে। এসব পদ্ধতির সুবিধা যেমন আছে রয়েছে অসুবিধাও। অনেকেই এসকল বিষয় সম্পর্কে অবগত নন। তাই প্রাথমিকভাবেই বিষয়গুলো নিয়ে সচেতন হওয়া জরুরী। চলুন জেনে নেই পিল সেবনের কি কি সুবিধা রয়েছে: নিয়মিত ঋতুচক্র অনিয়মিত মাসিকে পিল সেবন একটি কার্যকরী চিকিৎসা। এটি শরীরের হরমোনের অস্বাভাবিক তারতম্যকে স্বাভাবিক … Read more

শারীরিক সম্পর্ক কতটা উপভোগ করবেন, তা নির্ভর করে কীসের উপর? কোন সঙ্গীর সঙ্গে যৌনসম্পর্কে লিপ্ত হচ্ছেন, তার উপর, না কি শরীর কতটা সুস্থ আছে, তার উপর? শারীরিক সম্পর্কের আগে কেমন খাবার খেয়েছেন, তার উপর? না কি একেবারে আলাদা কিছু। হালের গবেষণা বলছে, এর কোনোটি নয়। শারীরিক সম্পর্ক কতটা উপভোগ করবেন, তা নির্ভর করে কোন বয়সে … Read more

শীতে পা ফাটা ভাবনা আর নয়। শীতের শুরুতেই অনেকেরই পা ফাটছে। এর কারণ পায়ের প্রতি যত্নবান না হওয়া। যেভাবে মুখের বা চুলের যত্ন নেন শীতকালে তার চেয়েও বেশি যত্ন নেওয়া উচিত পায়ের। কারণ, আপনার পা কিন্তু ধুলোবালির সংস্পর্শে বেশি আসে। শীতের দিনে পা ফাটার একটা সমস্যা। তবে এখনও খুব দেরি হয়নি, আজ থেকেই যদি আপনি … Read more

যে গ্রামের পুরুষদের দু’বার বিয়ে বাধ্যতামূলক। হাতে হাত রেখে পরম ভালোবাসার বন্ধনে জীবন কাটিয়ে দেওয়ার প্রত্যয় নিয়েই দু’জন বিয়ে করেন। পৃথিবীতে বেশীরভাগ দেশের মানুষ জীবনে একবারই বিয়ে করেন। তবে সংসার ভেঙে গেলে দ্বিতীয়বার বিয়ে দোষের কিছু নয়। কিন্তু এমন কথা কি শুনেছেন কোনো একটি এলাকার সবাই দুই বিয়ে করেন। ভারতের রাজস্থানে একটি গ্রামে এই রীতি … Read more