এই সময়ে খুশকি থেকে বাঁচতে -শারমিন রহমান

এই সময়ে খুশকি থেকে বাঁচতে -শারমিন রহমান

এই সময়ে খুশকি থেকে বাঁচতে -শারমিন রহমান। ডিসেম্বরের শুরু মানে শীত কড়া নাড়ছে দরজায়। শীতের আগমন অনেক আনন্দ, ছুটি, ঘুরতে যাওয়ার পরিকল্পনা আসে; সাথে সাথে আসে ত্বক, চুল নিয়ে নানা চিন্তা। ঘুরতে যাওয়ার জন্যই হোক আর স্বাভাবিক জীবন যাপনের জন্যই হোক ত্বক, চুল সুস্থ থাকা খুবই জরুরি। শীতের শুরুতে চুল খসখসে হয়ে যায় সাথে মাথার … Read more

স্ট্রোক থেকে সতর্ক থাকুন

স্ট্রোক থেকে সতর্ক থাকুন

আজ বিশ্ব স্ট্র্র্রোক দিবস। এ বছরের থিম ‘জানুন স্ট্রোকের লক্ষণ, মিনিটেই বাঁচিয়ে দিন বহু জীবন’। স্ট্রোক থেকে আমাদের সতর্ক থাকতে হবে। নিজেকে আরও সক্রিয় ও সুস্থ রাখা এবং আরও বেশি করে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার অঙ্গীকার করুন এই দিনে। আমাদের দেশে প্রচলিত একটি ধারণা আছে, স্ট্রোক একটি হৃৎপিন্ডের রোগ। বাস্তবে তা সত্য নয়। স্ট্রোক মস্তিষ্কের রোগ। … Read more

error: Content is protected !!